國(guó)家能源集團(tuán)雁石發(fā)電公司開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)守護(hù)職工心理健康
發(fā)布時(shí)間: 2021-03-26 22:10:07 來(lái)源:中國(guó)電力網(wǎng) 作者:溫學(xué)超、吳春曉
中國(guó)電力網(wǎng)訊 為進(jìn)一步維護(hù)職工心理健康,增強(qiáng)職工心理素質(zhì),做好新形勢(shì)下職工的思想政治工作,3月26日,國(guó)家能源集團(tuán)雁石發(fā)電公司組織開(kāi)展“輕松工作 幸福生活”心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。
圖為心理健康知識(shí)講座現(xiàn)場(chǎng)
本次活動(dòng)形式多樣,豐富多彩,既有心理輔導(dǎo)課程,也有心理互動(dòng)環(huán)節(jié),更有心理解壓小游戲。活動(dòng)通過(guò)心理健康知識(shí)講座、團(tuán)體情景互動(dòng)、團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)等形式,以一種輕松愉快的方式帶領(lǐng)大家了解心理學(xué)知識(shí),掌握情緒管理的方式方法,并在活動(dòng)中釋放壓力、消除煩惱,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我,探索自我,調(diào)整改善與他人關(guān)系,學(xué)習(xí)新的思維視角與行為方式。
通過(guò)本次培訓(xùn),幫助和引導(dǎo)大家樹(shù)立健康生活的新理念,讓大家在繁重的工作任務(wù)中學(xué)習(xí)自我管理和自我調(diào)節(jié),緩解心理壓力,提高耐挫能力,用更加健康、樂(lè)觀和積極向上的態(tài)度去面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn),以?xún)?yōu)異的成績(jī)迎接中國(guó)共產(chǎn)黨百年華誕。
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