2月6日,冬日溫暖燦爛的陽光普照大地,我廠舉辦全民健身活動(dòng),我參加了集體跑步比賽,跑步是我擅長(zhǎng)的項(xiàng)目,但此次未能入圍。
記得我廠第一次舉行全民健身活動(dòng)我取得了名次,但這幾年來的業(yè)余愛好放在別的地方,一直疏于鍛煉,再加上結(jié)婚后被老婆的廚藝慣壞了,又不能控制好自己的食欲,漸漸肚腩長(zhǎng)起來,身體也胖了十多斤,所以跑不快了。這次參加跑步的陳鑫也一樣,胖了很多。時(shí)間是把“殺豬刀”,邁過三十歲,我的身材大變樣。
唯一不變的是多次參加跑步比賽的發(fā)電部陳經(jīng)理,說起來比我們大一輩,但保持著早起鍛煉身體的好習(xí)慣,經(jīng)常早起跑步和打太極拳,這次他跑在我前面,一直保持著較快的速度跑完全程,折返的時(shí)候,當(dāng)我“心有余力不足”,提不起速度時(shí),陳經(jīng)理把我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。最后雖然他被我廠幾個(gè)生猛的小年輕超過了,仍不失一名老將的氣魄。
“青春不是年華,而是堅(jiān)強(qiáng)的意志、年輕的心態(tài)”,塞繆爾·厄爾曼在《青春》中如此寫道。在我們這些年輕人沉迷于網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候,像陳經(jīng)理他們?nèi)匀荒軌驁?jiān)持早起鍛煉。保持良好的習(xí)慣好處多多,可能做到的人少之又少。因?yàn)楣ぷ骱蜕钪械姆N種瑣事,我們很多人處在拖延、懶惰和“亞健康”的狀態(tài),而跑步,一呼一吸之間,大汗淋漓之后,總能讓自己找到年輕的感覺。堅(jiān)持跑步,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣,就能打敗“三十歲前人尋病,三十歲后病尋人”的咒語。
我廠多年堅(jiān)持舉辦“迎新春,開新篇”全民健身活動(dòng),旨在號(hào)召大家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),一年之計(jì)在于春,全年以全民健身活動(dòng)開頭,鼓勵(lì)大家堅(jiān)持鍛煉身體,以健康的體魄投入到一年的工作和生活當(dāng)中。從這個(gè)角度來看,集體跑步比賽是此次活動(dòng)中最能體現(xiàn)“全民”意義的比賽。
賽后薛總看著跑步后滿臉通紅的我,問我跑了多少名,我很慚愧地說“沒有入圍”,薛總笑了,薛總說:“沒取得名次沒關(guān)系,重在參與,平時(shí)要鍛煉身體,以健康的體魄投入到工作和生活中,保持我廠朝氣蓬勃、年輕向上、共同奮進(jìn)的氛圍。”
話雖如此,我下決心下次比賽一定要拿名次,平時(shí)多鍛煉,不貪吃,下次比賽找到我那雙輕便的跑步鞋,一定不輸剛參加工作的小年輕們。比賽倒是其次,保持健康的生活習(xí)慣才能思維敏捷、心情愉快、樂觀堅(jiān)定。
謹(jǐn)以此篇,與熱愛生活、熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛工作的同事們共勉!(贛能豐電二期 寧北平)